Training Log: Voimis
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Sunnistus | 3 | 3:15:00 | ||||||||||
| Juoksu | 1 | 1:30:00 | ||||||||||
| Kuntopiiri | 1 | 1:00:00 | ||||||||||
| Total | 5 | 5:45:00 | ||||||||||
| « |
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| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||
Sunday Nov 11 #
Sunnistus 45:00 [3]
Loput rastit pois
Saturday Nov 10 #
Sunnistus 1:30:00 [3]
NuHa Hälvälässä.
Thursday Nov 8 #
Sunnistus 1:00:00 [3]
Rastienhakua
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
| Nov 11 | | ||||||||||||||
| Nov 4 | | ||||||||||||||
| Oct 28 | | ||||||||||||||
| Oct 21 | | ||||||||||||||
| Oct 14 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | ||||||||||||||
| Nov 11 | | ||||||||||||||
| Nov 4 | | ||||||||||||||
| Oct 28 | | ||||||||||||||
| Oct 21 | | ||||||||||||||
| Oct 14 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Nov 11 | |||||||||||
| Nov 4 | |||||||||||
| Oct 28 | |||||||||||
| Oct 21 | |||||||||||
| Oct 14 |
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