| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 | |||||||||||||||||||||||||
| Aug 26, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Aug 19, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Aug 12, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Aug 5, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Jul 29, 2006 |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25 | |||||||||||||||||||||||||
| Aug 26, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Aug 19, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Aug 12, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Aug 5, 2006 | ||||||||||||||||||||||||||
| Jul 29, 2006 |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
| Aug 26, 2006 | |||||||||||
| Aug 19, 2006 | |||||||||||
| Aug 12, 2006 | |||||||||||
| Aug 5, 2006 | |||||||||||
| Jul 29, 2006 |
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