Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Zsuzsika

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Kerékpár1 1:50:00 21.13(5:12) 34.0(3:14)
  Futás1 1:05:00 4.97(13:05) 8.0(8:08) 250
  Total2 2:55:00 26.1(6:42) 42.0(4:10) 250
«
1:50
0:00
ThFrSaSuMoTuWe

Saturday Aug 19 #

10 AM

Kerékpár 1:50:00 [3] 34.0 km (3:14 / km)
shoes: Grand Canyon Al

Tátra utca - Mókusodú - Ómassa - Tátra utca

Bencével
Megtekintettük Ómassát, aztán a Mókusodúnál beugrott egy jégkrém.
Azért magasan van Ómassa, emelkedett a végállomás után rendesen...
Elfáradtam.

Friday Aug 18 #

5 PM

Futás 1:05:00 [3] 8.0 km (8:08 / km) +250m 7:02 / km
shoes: Nike WMNS Dart 11

Chinoin - Izomútja - Forrásvölgy (a nyugati végében legyalogoltuk) - Chinoin

Nagyon kemény volt. A Forrásvölgy meg tele volt gazzal, meg kidőlt fával, ami nehezítette a haladást. Leszámítva a nagyon meredek lefelét, végigdöcögtem.

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Aug 19
Aug 12
Aug 5
Jul 29
Jul 22

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Aug 19
Aug 12
Aug 5
Jul 29
Jul 22

Week
Ending
Training miles by activity
0510152025303540455055
60
Aug 19
Aug 12
Aug 5
Jul 29
Jul 22

all weeks | months | years | as calendar