Training Log: Beth
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Pilates | 2 | 1:00:00 | ||||||||||
| strength class | 1 | 35:00 | ||||||||||
| yoga | 1 | 30:00 | ||||||||||
| Total | 3 | 2:05:00 | ||||||||||
| « |
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|
|
| |||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||
Tuesday Oct 27 #
yoga 30:00 [3]
strength class 35:00 [3]
Sunday Oct 25 #
Pilates 35:00 [3]
Friday Oct 23 #
Pilates 25:00 [3]
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | ||||||||||||
| Oct 31 | | ||||||||||||
| Oct 24 | | ||||||||||||
| Oct 17 | | ||||||||||||
| Oct 10 | | ||||||||||||
| Oct 3 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | ||||||||||||
| Oct 31 | | ||||||||||||
| Oct 24 | | ||||||||||||
| Oct 17 | | ||||||||||||
| Oct 10 | | ||||||||||||
| Oct 3 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 80 | ||||||||||||||||
| Oct 31 | |||||||||||||||||
| Oct 24 | |||||||||||||||||
| Oct 17 | | ||||||||||||||||
| Oct 10 | | ||||||||||||||||
| Oct 3 | |
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