Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Filcsi

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  cycling2 2:10:00
  running2 1:53:00 400
  swimming1 35:00
  Total5 4:38:00 400
«
2:58
0:00
ThFrSaSuMoTuWe

Monday Aug 21 #

9 AM

cycling 1:10:00 [2]

úszásra meg aztán délben onnan vissza
10 AM

swimming 35:00 [3]

Hangával voltam. jól elfáradtam, van mit fejlődnöm bőven úszásügyileg.. de élveztem! utána szauna, lazítás
4 PM

running 1:13:00 [3] +400m
shoes: asics gt-2000

hármashatárhegy felé, a túloldalán lévő szintúton aztán vissza. reptér érintésével mindkétszer
jó futás volt! a végén már rendesen fáradtam, de amúgy azt éreztem hogy egészen jó tempóban tudok haladni

Saturday Aug 19 #

8 AM

running 40:00 [3]
shoes: asics gt-2000

munkából hárshegy felé, a piroson le nagyrét és haza
7 PM

cycling 1:00:00 [2]

be a városba szabó balázs kocertre. jól esett a tekerés! a térdem viszont sajnos érzem..

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Aug 27
Aug 20
Jul 9
Jul 2
Jun 25

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Aug 27
Aug 20
Jul 9
Jul 2
Jun 25

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Aug 27
Aug 20
Jul 9
Jul 2
Jun 25

all weeks | months | years | as calendar