Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: TV

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  XC Skiing classic2 2:42:50 19.75(8:15) 31.79(5:07)
  Cycling2 55:00 7.39(7:26) 11.9(4:37)
  Total4 3:37:50 27.15(8:01) 43.69(4:59)
«
1:39
0:00
ThFrSaSuMoTuWe

Saturday Jan 19 #

11 AM

XC Skiing classic long (TV-normaali) 1:39:20 [3] 21.11 km (4:42 / km)
ahr:135 max:155

Karhuvuoressa. Hyvät ladut, mukava hiihtää. Tuttuja ladulla, Kaisa, Rolle, Eero.

Friday Jan 18 #

7 AM

Cycling (Työmatkapyöräily) 15:00 [1] 3.65 km (4:07 / km)

4 PM

Cycling (Työmatkapyöräily) 40:00 [1] 8.25 km (4:51 / km)

Thursday Jan 17 #

6 PM

XC Skiing classic long (TV-normaali) 1:03:30 [3] 10.68 km (5:57 / km)
ahr:139 max:159

Pyryn jälkeen Karhuvuoreen hiihtämään. Ladut ajamatta, vain muutama hiihtojälki perinteisellä ladulla. Joka potkun alla latu painui johonkin suuntaan. Yllättävän rankkaa.

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Jan 20
Jan 13
Jan 6
Dec 30, 2018
Dec 23, 2018

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Jan 20
Jan 13
Jan 6
Dec 30, 2018
Dec 23, 2018

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090100
110
Jan 20
Jan 13
Jan 6
Dec 30, 2018
Dec 23, 2018

all weeks | months | years | as calendar