Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Cervin

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Rullskidor2 1:30:31 11.93(7:35) 19.2(4:43)
  Spinning1 55:00
  Total3 2:25:31 11.93 19.2
«
0:55
0:00
SuMoTuWeThFrSa

Wednesday Mar 22 #

Spinning 55:00 [3]

Spinning 2.

Tuesday Mar 21 #

Rullskidor 51:57 [3] 11.18 km (4:39 / km)

Mörkt, regnigt och blåsigt - nice! Vad som däremot inte är nice är att jag åkt på ett bakslag med knät. Bara att köra på med rehaben och höra av sig till sjukgymnasten igen, antar jag. Är iaf (någorlunda) frisk nu, så det ju iaf något.

Sunday Mar 19 #

Rullskidor 38:34 [3] 8.02 km (4:49 / km)

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Mar 26
Mar 19
Mar 12
Mar 5
Feb 19

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Mar 26
Mar 19
Mar 12
Mar 5
Feb 19

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Mar 26
Mar 19
Mar 12
Mar 5
Feb 19

all weeks | months | years | as calendar