Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: emmu

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Pelit ja leikit5 4:35:00
  Pyöräily1 2:00:00 16.16(7:26) 26.0(4:37)
  Nopeus2 1:10:00
  Kävely1 1:10:00
  Voimistelu1 1:00:00
  Mailatekniikka1 30:00
  Suunnistus1 28:00 1.37(20:29) 2.2(12:44)
  Juoksu1 15:00
  Total10 11:08:00 17.52 28.2
«
4:00
0:00
FrSaSuMoTuWeTh

Tuesday May 26 #

4 PM

Pelit ja leikit 10:00 [3]

Nopeus 40:00 [3]

Juoksutikkaat

Pelit ja leikit 15:00 [3]

Monday May 25 #

3 PM

Voimistelu 1:00:00 [3]

Janinan jumppa + liikkuvuus
5 PM

Mailatekniikka 30:00 [3]

6 PM

Pelit ja leikit (Tossulätkä) 1:00:00 [3]

Sunday May 24 #

4 PM

Juoksu 15:00 [3]

Pelit ja leikit 40:00 [3]

7 PM

Suunnistus 28:00 [3] 2.2 km (12:44 / km)

TuS:n omatoimitreenit, Ruissalo

Saturday May 23 #

9 AM

Pelit ja leikit (Jalkapallo) 2:00:00 [3]

2 PM

Pyöräily 2:00:00 [3] 26.0 km (4:37 / km)

Stålarminkatu-Turun linna-Artukainen-Ihala-Vaisaari-Raisio-Ikea-Länsikeskus-Stålarminkatu, bruttoaika 2h30min

Friday May 22 #

4 PM

Pelit ja leikit 15:00 [3]

Nopeus 30:00 [3]

Pelit ja leikit 15:00 [3]

6 PM

Kävely 1:10:00 [3]

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
01234567891011121314151617181920
21
May 31
May 24
May 17
May 10
May 3

Week
Ending
Training hours by activity
01234567891011121314151617181920
21
May 31
May 24
May 17
May 10
May 3

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
May 31
May 24
May 17
May 10
May 3

all weeks | months | years | as calendar