Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Injuries: Tingis

start end days side area type severity resolution/wisdom
view 8/9/14 8/14/14 5 Torso Lower Back Pain 3 blir bra på några dagars vila.
view 7/20/14 7/22/14 2 Sick Cold 2
view 1/16/14 1/21/14 5 Sick Cold 1
view 5/9/13 2208+ L Foot Impact wound / trauma 3
view 3/14/13 3/16/13 2 R Upper Leg Impact wound / trauma 2 Spring försiktigt på is
view 2/27/13 3/2/13 3 Sick Cold 3 Dåligt med sömn var nog orsaken.
view 9/29/12 9/30/12 1 Sick Other 3
view 6/19/12 6/21/12 2 Sick Cold 3
view 5/26/12 6/5/12 10 L Upper Leg Hamstring Pain 1
view 5/20/12 5/23/12 3 L Foot Other 1
view 4/29/12 4/30/12 1 Sick Cold 2 Dålig sömn under veckan förmodligen.
view 2/17/12 2/19/12 2 Sick Cold 2
view 10/11/11 10/18/11 7 Sick Cold 2
view 8/24/11 8/25/11 1 Sick Cold 2 förkylningen försvann men några tre/fyra dagar senare blev jag ganska snorig och trött i huvudet ...
view 7/8/11 7/10/11 2 Sick Cold 2 säkert på grund av att jag tog ut mig hårt under flera dagar på JVM.
view 6/29/11 7/1/11 2 Sick Other 3 Ät inte Polsk sallad sköljd i deras kranvatten.
view 4/16/11 4/19/11 3 R Knee Ligament tear 1
view 4/9/11 4/13/11 4 L Knee Ligament tear 1
view 3/3/11 3/4/11 1 Sick Cold 3 samma "wisdom" som för en dryg månad sedan men vad gör man träningarna ligger på kvällen och skol...
view 1/24/11 1/25/11 1 Sick Cold 3 gissningsvis till följd av för lite vila i förhållande till träning och annan aktivitet så som sk...

Training Log: Tingis