Kör på.. tills det blir sämre. Så kan du ju cykla då.
Det är skoj, nästan varje dag.. typ;)
Och tröttnar du på cykeln så är alltid ellipsmaskin ett härligt nöje, så det är nog bara att springa på tills det "splojnkar" ordentligt i senan.
Ja, och när det "splojnkar" så vet du att den är paj också, då slipper du fundera.
Jag börjar ju se fram mot när jag ska få träna även ellips. Gud vad skoj det måste vara... skador sätter sig gärna på ena sidan av hjärnan också o bidrar till att man ser möjligheterna ur ett helt nytt perspektiv. Ibland försvinner dock detta o det är dessa dagar man hellre skulle dö än o sätta sig på cykeln o trampa en enda sekund...