Discussion: Mityba
in: aplatakis; aplatakis > 2011-02-16;
Na organizmas paprastai naudoja diena pries tai suvalgyto maisto energetines atsargas, todel reikia buti normaliai pavalgius diena pries tai. Bet jei pietum pora bulkuciu suvalgai, o visam vakarui tik jogurta. Atsikeles pusryciam 12 valanda suvalgai 5 sausainius, tai nuo tokios mitybos tikrai neskraidysi :)
mesk tas bandeles visas, nesuprantu ar ant normalaus maisto neuždirbi :)
ne pinigus esmie, o tingiejimi :) ir tiep dachuja per mienesi unt maista padedu
Tingėt valgyt - jau aukštas lygis :)
:D na matai.. yra gi dienos ritmas.. jei is jo issimusi.. pasekmes pasijaucia.. jei valgyti nenori.. tai nereiskia kad nereikia.. nes pvz gi jei miegosi puse dienos.. tai ir valgyti nenoresi.. o kada liksi nevalges.. tai cia jau bedos :)
This discussion thread is closed.