Discussion: Intensitet
in: silje; silje > 2019-08-25
Aug 25, 2019 6:48 PM
#
Det var det! Smalt ganske greit fysisk rundt 5.post, ikke ofte jeg har gjennomsnitt på 208 og maks på 219 på et o-løp! Gjetter på at jeg var litt for dårlig restituert og litt dehydrert. Typisk med høy puls når man er dehydrert evt for varm. Var i grunn kvalm og frøys etter løpet...
This discussion thread is closed.