Discussion: Sehr schön!

Hast du jetzt auf mehr Mittelfußlaufen umgestellt oder weiter mit der gewohnten Lauftechnik unterwegs?

Ja, versuche ich. Scheint wirklich zu helfen, wenn die Waden entlastet werden. Das ich zu extrem über den Vorderfuß laufe haben auch noch andere bestätigt. Ich werde jetzt auch langsam anfangen die Waden zu kräftigen, damit die mehr aushalten.

Super! Der winter is ja noch lang. Wäre ja cool wenn du jetzt langsam aber sicher wieder das Lauftraining hochfahren kannst!