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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Das ist der HIT!

in: PVA; PVA > 2015-12-10

Dec 11, 2015 7:28 AM # 
Axl:
Für was steht HIT?
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Dec 11, 2015 7:54 AM # 
PVA:
High Intensity Training....is so im Trainingsprogramm des Uni-Trainings gestanden, k.A. ob das ganz korrekt ist. Ein Intervall ist ja grundsätzlich schon ziemlich high intensity...
Dec 11, 2015 7:16 PM # 
Axl:
Habe mir gerade mal ein paar Sachen zum Begriff HIT durchgelesen und musste laut lachen.

Das ändert nichts dran, dass das ein gutes Training war!

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